Τα παιδιά μαθαίνουν για το ποδήλατο - Τάξεις: Γ΄, Δ΄, Ε΄

Στα πλαίσια της δράσης “Πόλη με ποδήλατα, όμορφη πόλη”, το σχολείο μας φιλοξένησε την Τρίτη 4-10-2022 το πρόγραμμα ενημέρωσης για το ποδήλατο σε παιδιά δημοτικού. Οι τάξεις που παρακολούθησαν το πρόγραμμα ήταν η Γ΄,Δ΄και Ε΄.

Η διάρκεια του προγράμματος ήταν μία διδακτική ώρα και πραγματοποιήθηκε στη αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου μας σε δύο ομάδες.

Η παρουσίαση περιλάμβανε μια σειρά διαφανειών με ανάλογες εικόνες, προκειμένου τα θέματα να είναι ακόμη πιο κατανοητά για τα παιδιά, ενώ υπήρχαν και 2 ποδήλατα και όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ ώστε τα παιδιά να έρθουν σε επαφή με προϊόντα που συμβάλλουν στην ποδηλατική ασφάλεια.

Στο τέλος, τα παιδιά παρέλαβαν έναν φάκελο με βασικές οδηγίες οδικής ασφάλειας αλλά και αυτοκόλλητα ως δώρο για τη συμμετοχή τους.

Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε από τους έμπειρους συνεργάτες του οργανισμού “Πόλεις για Ποδήλατο”, μέλους της European Cyclists Federation, με την υποστήριξη για την Ελλάδα από την Κεντρική Ένωση Δήμων Ελλάδας(ΚΕΔΕ)

Mέσα από το πρόγραμμα τα παιδιά ήρθαν σε επαφή με τα εξής θέματα:

Α ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ

Η ιστορία του ποδηλάτου

•             Πώς ξεκίνησε (το πρώτο ποδήλατο)

•             Πώς εξελίχθηκε (από την ποδηλατοδρεζίνα στο ποδήλατο)

•             Η μεγάλη αλλαγή (αρχές 20ου αιώνα – όλοι κάνουν ποδήλατο)

•             Το αυτοκίνητο παίρνει τη θέση του ποδηλάτου (μετά τον 2ο παγκόσμιο πόλεμο)

•             Η πρώτη ενεργειακή κρίση – νέα εποχή (’70 – ’80)

•             Το ποδήλατο σήμερα

Κατηγορίες ποδηλασίας

•             Παιχνίδι – αναψυχή

•             Μετακίνηση

•             Αθλητισμός

Τα είδη των ποδηλάτων

•             Πόλης (διπλωτό, κλασικό)

•             Βουνού (ανάρτηση εμπρός, διπλή ανάρτηση, για αποστάσεις, κατάβασης)

•             Δρόμου (αντοχής, τριάθλου, cyclocross - gravel)

•             Ειδικά ποδήλατα: μεταφοράς αντικειμένων, ξαπλωτά

•             Ηλεκτρικά ποδήλατα

Αθλητική ποδηλασία

•             Πίστα

•             ΜΤΒ

•             Δρόμος

•             BMX

Ποδήλατο και περιβάλλον

•             Το ποδήλατο ως μέσο μετακίνησης

•             Η βελτίωση της ζωής στις πόλεις

•             Το ποδήλατο ως μέσο αντιμετώπισης της κλιματικής αλλαγής

Το ποδήλατο κι εμείς

•             Βελτιώνει την φυσική κατάσταση

•             Βελτιώνει τη διάθεση

•             Βελτιώνει την αντίληψη

•             Μας κάνει πιο προσεχτικούς

•             Μας κάνει πιο έξυπνους

 Επάγγελμα ποδήλατο

•             Αθλητής ποδηλασίας

•             Προπονητής ποδηλασίας

•             Εκπαιδευτής για παιδιά / ενήλικες

•             Μηχανικός ποδηλάτου

•             Οδηγός βουνού

•             Ταξιδιωτικές υπηρεσίες

•             Εκδηλώσεις για το ποδήλατο

•             Ποδηλατικό κατάστημα

•             Ποδηλατική βιομηχανία

•             Ποδηλατικές υπηρεσίες

Β ΠΡΑΚΤΙΚΟ

Κράνος – Σωστός τρόπος να το φοράμε

•             2 δάχτυλα ανάμεσα στα φρύδια και το γείσο

•             2 δάχτυλα να περνάνε ανάμεσα στο σημείο που δένει και το σαγόνι

•             Το λουρί σχηματίζει ένα V γύρω από το αυτί

•             Κουνάμε το κεφάλι για να βεβαιωθούμε πως το κράνος δεν κουνιέται

 Έλεγχος ποδηλάτου

•             Τα λάστιχα είναι φουσκωμένα και σε καλή κατάσταση

•             Τα φρένα λειτουργούν

•             Το τιμόνι και ο λαιμός του ποδηλάτου είναι καλά σφιγμένα, χωρίς τριγμούς

•             Τα πετάλια και ο δισκοβραχίονας είναι στη θέση τους

•             Η σέλα είναι σωστά ρυθμισμένη και δεν κινείται από τη θέση της

•             Τα πετάλια γυρίζουν κανονικά – εμπρός και πίσω – και η αλυσίδα μας είναι καθαρή και λαδωμένη

 Αξεσουάρ και ρούχα

•             Φωτάκια

•             Κουδουνάκι

•             Κλειδαριά

•             Γάντια

•             Γυαλιά

KOK και ποδήλατο

•             Οι κανόνες του ΚΟΚ για το ποδήλατο

•             Πού κινείται το ποδήλατο

•             Προτεραιότητα στους πεζούς

Βασιλική Στρατάκη