Ansomone 10iu Ansomone Cycle Riptropin Somatropin Riptropin Canada Getropin for Sale Getropin 10iu HGH Generic HGH Generic Blue Tops HCG Injections HCG Hormone Lovegra Xenical Xenical Bez Recepty Xenical Sprzedam Lipitor Cena Lipitor 10mg Viagra Pfizer Online Original Viagra 100mg Cialis Generic Generic Viagra Online 100mg
kamagra prezzo kamagra jelly kamagra oral jelly cialis o viagra viagra bestellen viagra generika viagra schweiz levitra schweiz levitra compendium levitra 20mg preis schweiz kamagra gel kamagra flashback kamagra pris kamagra kopen kamagra bestellen kamagra pillen viagra kopen viagra online viagra prijs viagra kaufen
Buy Original Levitra Online Generic Levitra 10 Mg Generic Levitra (Vardenafil) 20mg Order Generic Levitra Online Buy Levitra Online Cheap Kamagra 100mg Online Kamagra Online Uk Kamagra Oral Jelly Online Pharmacy Kamagra Oral Jelly Buy Online Kamagra 100mg Oral Jelly Lovegra 100mg Tablets Lovegra Sildenafil 100mg Tablet Kamagra Super Online Kamagra Super 100mg Super Kamagra 100mg Sildenafil 60mg Dapoxetine Super Kamagra 100mg Generic Priligy 60 Mg Generic Priligy Side Effects
viagra österreich kamagra now kamagra gel kamagra 100 kamagra portugal cialis pris cialis tilskud cialis 5 mg kamagra gel kamagra sverige kamagra online cialis 5 mg cialis 5 mg pris cialis pris viagra receptfritt viagra pris viagra online viagra uten resept cialis pris cialis uten resept
levitra original ohne rezept levitra original cialis generika cialis generika kaufen cialis preis cialis bestellen cialis 20mg cialis 20 mg kaufen kamagra kaufen kamagra preis kamagra tabletten levitra generika tadalafil 20mg tadalafil kaufen kamagra original cialis belgique viagra belgique kamagra belgique super kamagra
Cialis NZ cialis generic nz Viagra Pills Nz , Viagra Online Nz viagra nz KAMAGRA QUE ES,KAMAGRA GEL QUE ES,KAMAGRA 100 MG QUE ES,KAMAGRA ORAL JELLY QUE ES,KAMAGRA 100MG kamagra 100mg Cialis Prijs Belgie,Cialis Prijs Apotheek,Cialis Prijs Apotheek Belgie cialis belgie CIALIS PAS CHER,CIALIS GENERIQUE,CIALIS 20MG cialis 20mg Super Kamagra Belgique,Super Kamagra Avis,Super Kamagra Effet Secondaire kamagra belgique

ΚΙΒΩΤΟΣ "Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής"

1ο Δημοτικό Σχολείο Ν. Ιωνίας

Δ/νση Π.Ε. Β' ΑΘΗΝΑΣ

Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Εκπαιδευτικά Προγράμματα Αγωγή Υγείας ΚΙΒΩΤΟΣ "Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής"

ΚΙΒΩΤΟΣ "Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής"

ΚΙΒΩΤΟΣ

«Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής»

Η ομάδα της ΚΙΒΩΤΟΎ, μια ομάδα που την αποτελούν νέοι και εξειδικευμένοι άνθρωποι παιδαγωγοί, εκπαιδευτικοί, ηθοποιοί …. περίμενε την Τετάρτη 14 Φεβρουαρίου 2018 τους μαθητές και τις μαθήτριες της Β΄ τάξης με σκοπό να υλοποιήσουν μαζί ένα πρόγραμμα για τη  σωστή διατροφή.

Φτάνοντας στον χώρο τα παιδιά κάθισαν να φάνε το δεκατιανό τους. Εκεί δόθηκε μια πολύ καλή ευκαιρία να κάνουμε μια νύξη  για τις διατροφικές επιλογές τους.

Ο «Dr. Menu» με τον υπερσύγχρονο υπολογιστή «XEROLA-5» κάνει τα παιδιά βοηθούς του και ξεκινούν να κάνουν φανταστικά ταξίδια στον κόσμο. Στόχος τους να ανακαλύψουν ποια είναι

η καλύτερη διατροφή προκειμένου να χτίσουν γερό και υγιή οργανισμό.

Γνώρισαν μια Αμερικανίδα με τεράστια-χοντρή κοιλιά από την κακή διατροφή που έκανε (πολλά λιπαρά, αναψυκτικά και καθόλου νερό ούτε άσκηση).

Γνώρισαν έναν γέροντα Ιάπωνα που ήταν σε πολύ καλή φυσική κατάσταση… η διατροφή του όμως ήταν μονότονη… μόνο  ρύζι.

Τελικά ανακαλύπτουν την σωστή διατροφή στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στο νησί της Κρήτης. Αυτή είναι

                   η μεσογειακή διατροφή,  

που περιλαμβάνει  όλες τις ομάδες τροφών.

  Γνώρισαν  τα θρεπτικά συστατικά των τροφών-προσωποποιημένα και έμαθαν πώς αφομοιώνονται καλύτερα από τον οργανισμό τους.                                            

Διαχώρισαν τις τροφές σε κατηγορίες  και έφτιαξαν τη διατροφική πυραμίδα. Έτσι με τρόπο βιωματικό κατανόησαν τις αρχές της Μεσογειακής Διατροφής.

Στη συνέχεια κάναμε όλοι μαζί έναν περίπατο  στο κτήμα όπου δεσπόζει ο Πύργος της βασίλισσας Αμαλίας. Περπατήσαμε  ανάμεσα  σε ελιές, αμπέλια και δέντρα, φυλλοβόλα και αειθαλή.

 Παπαγάλοι  πετούσαν γύρω γύρω, μιας και μένουν στα δέντρα του κτήματος.

Ανάμεσα στα δέντρα απολάμβαναν τον ζεστό χειμωνιάτικο ήλιο όμορφα άλογα.

Στο τέλος της επίσκεψης ο ομάδα της ΚΙΒΩΤΟΥ έκανε σε όλους μας δώρα.

Η εκπαιδευτική αυτή επίσκεψη άρεσε ιδιαίτερα στα παιδιά. Εκτός του προγράμματος της διατροφής στο οποίο συμμετείχαν με κέφι και ενδιαφέρον, απόλαυσαν και τον περίπατό τους έξω στη φύση και κοντά σε ζώα που δεν συναντούν συχνά.

 

Βρίσκεστε εδώ: Αρχική Εκπαιδευτικά Προγράμματα Αγωγή Υγείας ΚΙΒΩΤΟΣ "Το θαύμα της μεσογειακής διατροφής"